Rééquilibrer son énergie intérieure avec le massage Tuina

Le massage Tuina est l'une des cinq branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Cette technique ancestrale est fondée sur la circulation des énergies et vise à régénérer l'organisme. Ses nombreux mouvements thérapeutiques s'appliquent à chaque méridien et point d'acupuncture du corps humain. Les effets de ce massage sont d'un bénéfice incroyable pour le corps : guérison de nombreux maux, amélioration des performances sportives, renforcement du système respiratoire, détente des articulations et des muscles, lutte contre la dépression et la nervosité, consolidation du système immunitaire, etc. Le massage Tuina assure ainsi santé et vitalité à l'organisme, tout en prévenant le développement des pathologies. Cet ouvrage, à l'aide d'un texte explicatif pédagogique et d'un DVD complet, enseigne pas à pas le geste juste et la meilleure façon de pratiquer le massage de l'ensemble du corps pour se soigner, se détendre, s'harmoniser et rééquilibrer son énergie intérieure.